验血脂胆固醇

坏的胆固醇验血值如下 (应>2.6)

AUG 17 : 3.6　　（没运动）

DEC 17  : 3.2 　　（有运动）

MAR 18 : 3.4　　（没运动）

2018 ASM 派息

终于想起要检查ASM 2018的利息了，最近不知道是年纪大了，还是什么的，一直忘记东西，哈哈。

ASM 2018有6.25%利息，很不错哦，去年只有6%.

或许我应该增加ASM作为防御型的投资，减少股票投资，毕竟最近股市不大好。

FPI 8 分股息诱惑

4月2日星期一，FPI股价掉到RM1.48,即将派发的股息又8分，那可是5.4%的股息利率呢，实在太吸引了，我忍不住入手了，4月3日ex-date, 4月2日买入还享有股息。可喜的是，我在星期一以最低价格买进， RM1.48; 可悲的是， 星期二开市时扣了股息还跌两分RM1.40，就等于和星期一我买入的价钱RM1.48 - RM0.08 = RM1.40 一样；更可悲的是还跌到RM1.31，纸上亏损RM340，扣除即将收到的股息RM160，还亏了RM180; 可庆的是，因为之前nestle的教训，我虽然想买多点但还是克制了自己只买了一点点2000股。

看回之前5年的派息和EPS记录，

2013 EPS RM0.088            DIV RM0.06         派息率　68%

2014 EPS RM0.03              DIV RM0.03         派息率  100%

2015 EPS RM0.078            DIV RM0.06         派息率  77%

2016 EPS RM0.055            DIV RM0.07         派息率 127%

2017 EPS RM0.171            DIV RM0.08         派息率  46%

可以看出这间公司派息挺大方的，我想住套房长收也是可以的，如果股价在跌，因为持有较少的股数，可以拉低平均价和提高股息率。

最重要的还是，随机应变。

曾经的Paper Gain 20k 之 "赚幅有吓到我的话，我一定要卖掉了”

去年12月尾买进hengyuan-cd, 和加码hengyuan-ca,不久后疯狂飙升，没有天天看股价的我在买入不久后看到组合里这两只竟然有10k的纸上盈利下了一大跳，但是我竟然没有卖掉，以为它还会继续涨，因为PE真的很便宜，加上很热。。没想到过后跌出来的幅度吓了我不少。hengyuan-ca因为很早买了一点后来再加码，所以均价还可以，顺利在expiry date刚刚好卖出，没有亏钱。但是，还不是很确定母股走向。面对两个月后到期的hengyuan-cd, 我只好祈祷母股二月位的业绩向好，母股反弹。等待期间，看着hengyuan-cd的纸上亏损上上下下，飙到4千多又掉到1千多两千。结果，业绩出来不是很好，股价直接插水，加上又快expiry了，我只好忍痛卖掉，亏损7k,拿回4k，不然到期时就是废纸了，我一分钱都拿不回。

另外一单是bitcoin

我从去年8月到2月陆续买进累积到0.423，因为luno价钱比较高，我那时卖掉的话有赚10k，因为luno有点问题（钱进不去也出不来）加上我把BTC转去其他疯狂的alt coin中，我没有卖到。我转去binance买alt coin,btc和altcoin全面跌，我只好止损，到现在只有0.293。所以本来可以赚10k,变成倒亏10k。当中转换费就花了我0.0027， 买hashflare又用了0.016 ， hashflare挖到的越来越少，而且contract价格跌到1.20,我买时2.20， 以hashflare酱的每况愈下挖矿成果，加上min withdrawal, 我用里面挖到的re-invest也没用，很可能到最后达不到minimum而无法取出。。心塞。。

上面两单本来可以赚20千(够我买屋子头期），结果变亏了10k+（无法确定因为BTC还hold着），真是个惨痛的教训。

我想今年我可能确实不适合投资，最近买nestle也买在套房高价（之前卖了股的钱在里面躺了很久，就是忍不住了，才手痒买进，以后手痒之可以买小批）。

然后，一旦组合的赚幅有吓到我的话，我一定要卖掉了，那绝对是很好的价钱了。以往的magni, liihen, superln, uchitec等等都是一样的例子，， 如果我看到纸上涨幅和赚幅很吓到我的话，不出货的话，虽然说未必会亏钱，但肯定会少赚很多。我绝对要铭记在心“赚幅有吓到我的话，我一定要卖掉了”

1.1.2018 新的一年，回顾2017

2017年总投入资金较2016年 +260%。 所以股息也有所增长。

2016年总股息RM900, 2017年总股息RM2800, +211%。（主要是Liihen, Magni, Uchitec..单单liihen就派了5次股息）
股息增长满意 ；）

2016 realized loss = -RM1593
2017 realized loss = -RM5587（主要亏损Skh, Dnex)

以下四只股本来全都可以套利 5-20%,不只没有套利，还延迟出场时机不对导致亏损加大，做个记录，以此警戒自己。（cutloss和take profit一样重要，一个没做好，另个一定要做好）

SKH跟风加没算PE,以前有5个季度连续亏损，有赚10%应该就跑。Q4 PBT (-)后隔天跌倒0.11,几天后反弹值0.13就该不迷恋出场。

2016 Quarter Profit 起伏不定，和Skh一样有赚就该跑。Dnex Q2 -87%应马上止损。

Pie 往年Q2都比Q1好，7/8Q2PBT -15% Vs Q1,就该止损卖出。或者Q3 -87% 股价下跌后的反弹卖出。2014也出现过 Q2 PBT -15% vs Q1,结果股价也是随后下滑。两者的差别是2017Q2 yoy + , 2014 Q2 yoy -

Superln是比较跌眼镜的，重来一次，我可能还是不会套利。但是止损的时机可能可以再进步，

2017 Unrealized Paper Gain = +39%